猕猴桃是一种营养价值极高的水果，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等１０多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
但是，红心猕猴桃不能与牛奶同食，因为维Ｃ易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富含维生素Ｃ的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食。
【欢迎转发：猕猴桃不宜与牛奶同食 .请注明作者和出处。谢谢！】
猕猴桃皮可以吃吗？ 是。你可以吃整个Zespri猕猴桃，包括皮肤。更重要的是，皮肤富含纤维。如果你对Zespri绿色猕猴桃上的细毛不太感兴趣，那么在咬一口之前先把它们擦掉。和其他水果一样，你要先把猕猴桃冲洗干净。 … [详情]
猕猴桃一天什么时候吃 吃水果时间的专家意见： 营养专家有这么一种说法，“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。 原因如下—— 一、水果含有人体必需的多种维… [详情]
猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富，尤其是红心猕猴桃。它的维生素C含量高达100—420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、… [详情]
弥猴桃英语怎么说? 猕猴桃：kiwi fruit 红心猕猴桃：Red kiwi 红阳猕猴桃：RED KIWI FRUIT 徐香猕猴桃：Xu Xiang kiwi 绿心猕猴桃：Green heart kiwi 黄心猕猴桃：Yellow heart kiwi fruit 华优猕猴桃：Huayou… [详情]
现代人特别是女性吃水果时喜欢将新鲜的水果榨成汁饮用，而且喜欢几种水果混合着喝，这样营养的吸收更丰富。不过，并不是什么水果混在一起都好吃的哦！那么，猕猴桃跟什么榨汁好喝呢？ 猕猴桃汁的做法 1.准备… [详情]
