孩子喜爱吃“缤纷”水果有好处 猕猴桃怎么吃

孩子喜爱吃“缤纷”水果有好处 

孩子爱吃“缤纷”水果   水果和蔬菜的营养价值是非常相似的。水果也是多含水分的食品,供给热量不多,蛋白质更少。从水果中也能得到矿物质和维生素。水果颜色鲜艳,气味诱人,酸甜适口,孩子很喜爱。水…
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西米猕猴桃粥的做法 猕猴桃怎么吃

西米猕猴桃粥的做法 

食谱原料:  主料:西谷米50克,猕猴桃100克  调料:白砂糖50克点击图片进入下一页>>  工艺做法:煮。  配菜专区:宝宝食谱;热菜;粥的做法。  制作方法:  1. 鲜猕猴桃冲洗干净,去皮取瓤;  2.…
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猕猴桃 猕猴桃怎么吃

猕猴桃 

猕猴桃  据研究显示,猕猴桃奇异果被认为是营养密度最高的水果,每天吃两颗奇异果,可补充身体中的钙质,增强人体对食物的吸收力,改善睡眠品质。奇异果中的微酸,能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态。奇…
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猕猴桃香蕉牛奶 猕猴桃怎么吃

猕猴桃香蕉牛奶 

食谱原料  猕猴桃 1个,香蕉 1/2根,牛奶 1/2杯。制作方法  1、将猕猴桃、香蕉分别去皮洗干净,切成小丁备用。  2、将准备好的水果丁和牛奶混合在果汁机中搅拌均匀即可。  【要点】  注意一定要将腊肠切碎…
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猕猴桃不可不知的四大饮食功效 猕猴桃怎么吃

猕猴桃不可不知的四大饮食功效 

现在在超市里热销的猕猴桃被誉为明星水果,因为不仅仅是很多明星都将其作为减肥消脂,补充维生素C,补充叶酸的常用水果,而且主要是它自身的光环,它有以下4种功效让人特别青睐于它。  现今社会,特别是临近年末,…
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猕猴桃披萨 猕猴桃怎么吃

猕猴桃披萨 

食谱原料  吐司一片,新鲜猕猴桃一个制作方法  1. 将吐司切去边后,再依对角线切成四小个三角形;  2. 将猕猴桃切成薄片;  3. 将猕猴桃片均匀铺在吐司上;  4. 用烤箱将吐司片烤五分钟后取出即可。适用人群…
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鲜茄猕猴桃汁:修护孕妇体细胞的果汁 猕猴桃怎么吃

鲜茄猕猴桃汁:修护孕妇体细胞的果汁 

点击图片进入下一页>>  将西红柿和猕猴桃混合在一起打果汁比较方便,如果能分开搅打,外观和口感都将给人意外的精细。怀孕后期,孕妇需要大量维生素C和膳食纤维,猕猴桃中的鉀和酶还可以促进蛋白质的消化,…
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猕猴桃蛋饼 猕猴桃怎么吃

猕猴桃蛋饼 

食谱原料  猕猴桃)1/2个,鸡蛋--1个,牛奶--1大匙,酸奶--2大匙,盐、白糖--若干制作方法  (1) 将鸡蛋搅好并加入牛奶和盐搅匀,倒入煎锅煎成饼。  (2) 将鸡蛋饼折三折成长条状。  (3) 将猕猴桃去皮切成小块…
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猕猴桃泥的做法 猕猴桃怎么吃

猕猴桃泥的做法 

点击图片进入下一页>>   原料:新鲜猕猴桃果一只、亨氏AA低聚果糖什果配方营养米粉、亨氏强化维C果泥  制作:  1、先将猕猴桃果用清水洗干净,把外皮去除,再把里面有籽的部分也去除掉,然后把果肉…
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奶油猕猴桃饮 猕猴桃怎么吃

奶油猕猴桃饮 

食谱原料  猕猴桃1/2个,鲜奶油1/2杯,牛奶1/2杯,白糖1大匙制作方法  1、将猕猴桃去皮,切成小块,加入白糖、牛奶放在混合搅拌机里搅拌;  2、不停地朝一个方向搅动鲜奶油;  3、将混合搅拌好的猕猴桃放入鲜…
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孕期防祛斑圣手,猕猴桃! 猕猴桃怎么吃

孕期防祛斑圣手,猕猴桃! 

点击图片进入下一页>>   爱美的孕妈妈总会担心怀孕后脸上会长黄褐斑,为了远离讨厌的黄褐斑,许多孕妈妈已经数不清自己用过多少方法,可效果并不尽如人意。产生黄褐斑的原因是多种多样的,但是通过饮食…
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猕猴桃虾球 猕猴桃怎么吃

猕猴桃虾球 

食谱原料  大虾仁300克,鸡蛋50克,猕猴桃100克,胡萝卜20克,油35克,盐、味精、淀粉适量制作方法  1、在虾仁背部划一刀,除去沙肠;  2、加入少许盐、淀粉搅拌后,洗净、漂清,用干毛巾吸干水分;  3、猕猴…
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野生猕猴桃怎么催熟? 猕猴桃怎么吃

野生猕猴桃怎么催熟? 

野生猕猴桃怎么催熟?   猕猴桃怎么催熟,其实很简单。只要把苹果、香蕉或者梨和猕猴桃放一个塑料袋里扎紧,过了两天猕猴桃就变软熟透了,效果特好。因为香蕉、苹果、梨会释放一种叫做乙烯的物质,它有很强的催熟功…
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