猕猴桃,哪些人群不宜吃? 猕猴桃怎么吃

猕猴桃,哪些人群不宜吃? 

猕猴桃果介绍 猕猴桃,又称奇异果。果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,不可食用。猕猴桃是一种营养丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称之为果中之王。猕猴桃含有亮氨酸…
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猕猴桃不宜与牛奶同食 猕猴桃怎么吃

猕猴桃不宜与牛奶同食 

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。 但是…
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奇异果亮白系列上市 见证神奇护肤魅力 猕猴桃怎么吃

奇异果亮白系列上市 见证神奇护肤魅力 

近日,备受期待的肌肤美食SKINFOOD推出奇异果亮白系列。产品一上市就引起一阵抢购风,尤其是在韩国,以李敏贞为首的明星艺人也在抢先试用奇异果亮白系列。那么,是什么样的神奇魔力让SKINFOOD奇异果亮白系列成为护肤…
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黄金奇异果让你拥有好身材和肤色 猕猴桃怎么吃

黄金奇异果让你拥有好身材和肤色 

黄金奇异果是高纤类水果,经常食用,可以让你的皮肤更好,而且它也有瘦身功效,时常食用可以让你拥有玲珑的身材与好皮肤。 柠檬酸养颜瘦身 柠檬含有丰富的维生素C和果酸,可以减少雀斑,黑斑的发生率,还有显著的美白…
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奇异果能帮助改善睡眠障碍的主因 猕猴桃怎么吃

奇异果能帮助改善睡眠障碍的主因 

奇异果能帮助改善睡眠障碍的主因,在于奇异果中含量丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,尤其是其它水果中比较少见的钙,更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。每天睡前1小时食用两颗新西兰奇异…
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奇异果多纤维酵素 健康减重第一名 猕猴桃怎么吃

奇异果多纤维酵素 健康减重第一名 

奇异果多纤维酵素 健康减重第一名 46岁的蓝心湄靠吃奇异果,两个月狠甩五公斤,日本的水果博士本桥登先生在57岁时开始实施早餐奇异果减肥法,12个月减了10公斤之后,至今已10多年仍未复胖并维持健康;营养师分析奇…
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每天两个奇异果可改善便秘 猕猴桃怎么吃

每天两个奇异果可改善便秘 

日前,香港大学医学院副教授、养和医院肠胃及肝脏科中心主任陈安安博士完成了ZESPRITM新西兰奇异果中膳食纤维改善中国便秘病患肠道效应的专项研究,该报告已在《世界胃肠病杂志》发表。研究发现每天食用两个奇异果,…
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吃2颗奇异果试试看 猕猴桃怎么吃

吃2颗奇异果试试看 

绿果中富含膳食纤维——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纤维,比人们便秘时常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2颗奇异果,可以促进肠道蠕动,有效改善便秘问题。纤维素在人体的大肠中就像吸水的海绵,…
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有机猕猴桃营养又健康 猕猴桃怎么吃

有机猕猴桃营养又健康 

  昨天,在看了樊川有机猕猴桃的连续报道后,西区一月姨公司负责人赵女士致电本报推荐,给孕妇和产妇做荤菜时可加上一两个有机猕猴桃同烧,可以使肉质更鲜嫩,还能提升营养。  有机猕猴桃叫“徐香”  “现在人对…
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牙龈出血吃些猕猴桃 猕猴桃怎么吃

牙龈出血吃些猕猴桃 

不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50…
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奇异果丰胸水果大比拼 猕猴桃怎么吃

奇异果丰胸水果大比拼 

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。 二、奇异果奇异果含相当丰富的…
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奇异果减肥法 甩掉多余脂肪 猕猴桃怎么吃

奇异果减肥法 甩掉多余脂肪 

毛茸茸的小异~奇异果,一点也不起眼,但却是低热量、拥有14种营养素的优质水果,尤其是维他命C及钙的含量,都高居水果王国的榜首,连所含每日营养建议摄取量也勇夺冠军,对连吃饭都没空的现代人而言,是再方便不过…
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猕猴桃被称为营养的金矿 猕猴桃怎么吃

猕猴桃被称为营养的金矿 

猕猴桃含有丰富的维生素C猕猴桃被称为营养的金矿,它含有丰富的维生素C,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100~420毫克,堪称水果中的“vc之王”,此外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质…
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利用红心猕猴桃加工酸奶 猕猴桃怎么吃

利用红心猕猴桃加工酸奶 

目前在市场上出售的酸奶有经乳酸发酵的,也有配制型酸奶是不经乳酸发酵的,在这里指的是配制型酸奶加入红心猕猴桃果酱的产品。其加工工艺如下: 1. 红心猕猴桃果酱的加工:红心猕猴桃经挑选并冲洗干净,沥干水分,剥…
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