医院的三句话让你倾家荡产你这病很严重；不过还能治；但是需要很多钱。银行的三句话让你雪上加霜我们真的很同情你；但是规定就是这样的；还不了钱就收房。健康专家的三句话给你雪中送炭最好的医生是自己；最好的医院是厨房；最好的药物是食物。
世界上什么床最贵？病床！救护车一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干；十年努力奔小康，一场大病全泡汤！小病……拖；大病……杠；病危等着见阎王！健康投资总没钱，有也说没有；等到病时花万千，没有也得有！若要与人谈健康，有空也说忙；阎王召见命归天，没空也得去！
21世纪什么最昂贵——健康！21世纪什么楼最高——医院！什么是健康？健康是自己不受罪，健康是儿女不受累，健康是少拿医药费，健康是多得养老费！健康与金钱的关系是什么？健康是无形资产，保健是银行存款，疾病是恶性透支，大病是倾家荡产！辛苦奋斗几十年，一场大病回从前，爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零！  
马云曾说：很多人的健康，都是毁在自己的“观念里”！  
可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！什么东西丢了都可以找回来，但是有件东西丢了找不回来，那就是命！  
所以从现在开始，就要爱自己，注重自身的健康。人生的风景在路上，只有拥有好的身体才能去领略大自然的美好，你说是吗？
眼下随着中国经济的不断发展，国人早已经从吃饱走向吃好，吃健康的阶段，食物结构也从只吃粮到吃大量水果，猕猴桃作为水果之王，更是大家的必要选择，多吃水果，多吃适合自己的水果，健康自己把握！