每次朋友聚餐，同事聚会，都会吃上一顿好的大鱼大肉，对着好吃的我们总是没有免疫力，可是吃过之后，总会后悔，觉得又撑又胀。这要怎么办呢？健康饮食专家指出，大鱼  健康饮… [详情]

一般情况下，猕猴桃不仅有很好的食用功效，还有很好的美容护肤作用。猕猴桃含有丰富的维生素C，具有美白肌肤的功效。那么猕猴桃怎么吃美白呢?下面让我们具体来看看吧! 猕猴桃的味道酸甜可口，含有丰富的维生素、膳食… [详情]

不管是对于健身还是在日常的生活当中，“水果之王”、“超级食物”等名词时常会出现，但我们没法只是通过任何一种食物就满足自己的日常营养摄入需求。不过，确实有一些食物的营养价值值得受到特殊的推荐，猕猴桃就是其中… [详情]

　　猕猴桃不仅好吃，而且营养极其丰富，特别是维生素C的含量居各种水果之首，而且猕猴桃没有什么禁忌人群，大多数人都可以吃猕猴桃。大多时候，我们是将猕猴桃当作水果来食用，猕猴桃能加热吃吗？猕猴桃能加热吃吗… [详情]

　　猕猴桃肉多味美，营养极其丰富，而且具有美容效果，那么猕猴桃有助于减肥吗？一起来了解一下吧。猕猴桃有助于减肥吗　　猕猴桃又叫奇异果，含有多种维生素，尤其是维生素C含量极其丰富。同时猕猴桃中含有大量膳… [详情]