猕猴桃雪梨香蕉汁,做法非常简单,止咳散痰的佳品!-猕猴桃营养

摘要:猕猴桃雪梨香蕉汁 猕猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。 原料:雪梨、猕猴桃、香蕉、牛奶、蜂蜜、酸奶。 做法步骤: 第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)…
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猕猴桃雪梨香蕉汁
猕猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。
原料:雪梨、猕猴桃、香蕉、牛奶、蜂蜜、酸奶。
做法步骤:

第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。

第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。

第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。

第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。

第5步、然后加入1小勺的蜂蜜,并锁紧料理杯盖。
第6步、启动旋转功能2档,搅打30秒即可。

第7步、搅打完毕后,将果汁倒出即可。
小贴士:

1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。

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