第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。
第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。
第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。
第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。
1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。
第1步、准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。
第2步、猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。
第3步、将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。
第4步、接着倒入半杯酸奶(大概80克)。
1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。
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猕猴桃又叫奇异果,因为酸酸甜甜的口感和丰富的营养价值,一直很受大家的喜爱。对身体好,又符合口味的水果,橘子君恨不得每天都要吃一个!女人,就要对自己好一点!现在在市面上可以买到黄色和绿色猕猴桃,但你会发… [详情]
猕猴桃不仅营养丰富,而且口感也非常的好,深受大家的喜欢。既然拥有丰富的营养,那么孕妇能吃猕猴桃吗?孕妇吃猕猴桃有什么好处吗?孕妇能吃猕猴桃吗 一般情况下孕妇是可以吃猕猴桃,但是由于猕猴桃性寒,所以… [详情]
材料:猕猴桃,鲜牛奶,炼乳,蜂蜜 1.准备好新鲜牛奶 ,和猕猴桃(选猕猴桃要选软的,硬的很酸) 2.猕猴桃去皮切成小块 3.搅拌机里放入猕猴桃片 4.倒入牛奶,搅拌30秒就行了 5.准备炼奶 6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就… [详情]