夏日里的低脂饮品——猕猴桃奶-猕猴桃营养

摘要:材料:猕猴桃,鲜牛奶,炼乳,蜂蜜 1.准备好新鲜牛奶 ,和猕猴桃(选猕猴桃要选软的,硬的很酸) 2.猕猴桃去皮切成小块 3.搅拌机里放入猕猴桃片 4.倒入牛奶,搅拌30秒就行了 5.准备炼奶 6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就…
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材料:猕猴桃,鲜牛奶,炼乳,蜂蜜

1.准备好新鲜牛奶 ,和猕猴桃(选猕猴桃要选软的,硬的很酸)

2.猕猴桃去皮切成小块

3.搅拌机里放入猕猴桃片

4.倒入牛奶,搅拌30秒就行了

5.准备炼奶

6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就可以了

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