猕猴桃果泥

猕猴桃的功效口腔溃疡，俗称口疮，相信每个人都曾被它困扰。我搜过百度，口腔溃疡的成因很复杂，至今没有准确的定论。

有些人是因为内在疾病引起，有的人是周期性反复发作。大部人都是偶发的，可能是缺乏B类维生素。我家里只有我妈口疮长的较多，时间久，溃疡面大。我和爸爸都很少长，但是偶尔长一次也是很难受的。口疮这东西，长上了，再轻也不会一两天好。就算到药店买那种药粉或者喷剂，至少也得弄个三天吧。而且那些药弄到溃疡上会很疼很疼。

大概五六年前吧，在电视上看到一个神奇的食疗方法。当时妈妈正在长口疮，并且比较严重，所以很认真的看了节目。前面卖了好久的关子，最后揭密，原来是猕猴桃啊！

长口疮的时候，要一次性的吃5个以上的猕猴桃，是的，只有猕猴桃！果然是水果之王啊~要熟的正好的那种，熟大点也没事。一般吃完第二天口腔溃疡就好了，就算是比较严重的，第二天也至少大大减轻。只要再吃一次5个以上的猕猴桃，就可以完全好。妈妈看了后马上去买了一袋子猕猴桃，没想到吃一次就好了，第二天就没事了。真是神奇的让我们惊呼！

在这些年中，我们全家已经多次验证过这个方法的神奇。而且都是吃一次痊愈！只有一次，妈妈吃了2次猕猴桃才好。今天想起来发这个，其实是我前几天长了口疮。我妈立刻去买了一些猕猴桃，我打成果泥喝掉了，第二天就好了。

突然想起，拍照发个博吧。虽然口腔溃疡不是常常遇到的，但这么好的方法还是要分享的。便宜，健康，奇效！

出猕猴桃果泥的制作

材料：

猕猴桃5个。

做法：

1、猕猴桃洗净，对半切，用勺子挖出果肉，放入料理机。

2、启动料理机，把果肉打成果泥，如果酸就加一些糖、蜂蜜之类的调和下。

首先说下哈，直接吃或打成泥是一样的效果。只是现在这个季节的猕猴桃口感比较酸，直接吃我是吃不下啊。所以打成泥，加了点无糖的果糖喝下去了。如果正好是猕猴桃成熟的季节，直接吃就好了。不过当然了，打成泥肯定比直接吃吸收的更好。而且我用的是手持料理机，不用刷洗。