我们都知道节食的时候吃猕猴桃对我们的身体健康是非常有帮助的，因为猕猴桃里面含有的维生素c非常的丰富，当然如果女人想要减肥的话，吃猕猴桃效果也会非常好。但是在怀孕之后是否也是如此呢？吃猕猴桃是否对孩子的健康发育有帮助呢？可能答案真的和我们想的有很大的不同。

孕妇吃猕猴桃会流产吗

其实猕猴桃是属于一种膳食纤维比较多的食物，而且它里面含有的热量也比较少，脂肪也比较少，而且如果平时的时候吃猕猴桃的话还可以很好的润肠，还有通便的作用。可以让我们的身体非常的干净，所以才会起到减肥瘦身的效果。

尤其是在猕猴桃里面含有的非常丰富的维生素c还可以让女性朋友起到美容养颜的作用，所以女人在怀孕之前如果想要保持身材的话，其实是可以吃猕猴桃的，但是在怀孕之后尽量就不要再吃了。

因为猕猴桃是一种寒性的食物，如果经常吃的话，甚至会让小宝宝出现流产！

女人在怀孕之后适当的吃猕猴桃，可以补充身体当中所需要的维生素，而且在怀孕之前和怀孕的时候吃一点还可以开胃，对于小宝宝出现的胎儿畸形也有不错的预防效果。

但是如果经常吃的话，就会有可能导致身体当中的寒气增加，让小宝贝非常的不舒服，甚至还会流产，因为猕猴桃是寒性的食物，有可能会对孕妇的肠胃造成很大的刺激。尤其是如果孕妇选择空腹吃猕猴桃的话，可能危害还会更大，甚至还会出现腹泻腹痛的问题。

而且孕妇还需要注意一件事情，就是在吃了猕猴桃之后，千万不要马上喝牛奶或者是吃一些其他的豆制产品，很有可能会产生一些不好的反应，对我们的身体健康产生很大的伤害，尤其是会对大陆的小宝宝产生很大的影响。

孕妇如何预防流产

1、如果女人有过流产的情况，在半年之内一定要选择合适的避孕方法，想要再次受孕的话尽量在半年之后才可以，这样的话小宝宝出现流产的几率会比较小；

2、夫妻两个人在准备要小宝宝的时候，在孕前一定要进行检查，这样的话可以更好的观察出身体是否有异常只有身体非常健康了，英语的小宝宝才会更加健康，这样的话出现流产或者是畸形的问题也会更小。

3、怀孕之后孕妇一定要进行休息，而且对于夫妻之间的事情还是要尽量避免一下，尤其是如果之前有过流产的情况一定要学会保护自己的身体健康，而且生活的时候一定要有规有律的！

4、如果想要出门逛街的话，感觉自己的身体不舒服，一定要早点回家，尽量的去那些空气非常清新，环境比较好的地方，毕竟如果接触到一些不好的物质，很有可能就会让肚子当中的小宝宝发育非常的不稳定，甚至还会出现流产！