爱吃猕猴桃的朋友建议试试这三种吃法,营养美味-猕猴桃营养-中国猕猴桃网

摘要:现在的生活水平提高了,物质条件也随之提升。以前吃不起的水果现在可以随便吃了,水果相信大家都喜欢吃,水果不仅能够补充身体所需的营养成分,而且甘甜可口,非常的好吃。 现在正是水果成熟的季节,大批量的水果都…
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现在的生活水平提高了,物质条件也随之提升。以前吃不起的水果现在可以随便吃了,水果相信大家都喜欢吃,水果不仅能够补充身体所需的营养成分,而且甘甜可口,非常的好吃。

现在正是水果成熟的季节,大批量的水果都成熟了,其中猕猴桃算是这个秋天最受欢迎的水果了。猕猴桃去掉果皮都是肉,非常的好吃,酸酸甜甜的,吃起来非常的爽。猕猴桃常见的吃法就是剥皮直接吃,但是还有几种方法让猕猴桃更加的好吃,你试过吗?
酸奶猕猴桃

酸奶都喜欢喝吧,猕猴桃和酸奶的结合你尝试过吗?首先把猕猴桃皮剥掉,再把猕猴桃用勺子弄成一小块一小块的,让猕猴桃和酸奶充分融合,要想让猕猴桃变得更美味,还可以密封起来放进冰箱冷藏一下,这样吃起来更加的美味了。
猕猴桃榨成汁

果汁的美味都喜欢吧,这个丰收的季节,趁着猕猴桃价格最低,多买一点回家,洗净剥皮后榨成汁,这样的果汁新鲜美味,喝上一口回味无穷,相信家里人都喜欢喝。
猕猴桃果酱

选用熟透的猕猴桃,剥皮洗净捣碎,将白糖按4:1的比例加清水熬成糖液,一起放进锅中,小火慢熬半小时,直到猕猴桃果肉煮成透明状,冷却后密封放进冰箱中贮藏。这样的猕猴桃果酱营养没有破坏,能较长时间保存,非常的好吃。

用这三种方法来吃猕猴桃,更加的有仪式感,喜欢吃水果的小伙伴一定要尝试下哦。

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