材料:猕猴桃,鲜牛奶,炼乳,蜂蜜
1.准备好新鲜牛奶 ,和猕猴桃(选猕猴桃要选软的,硬的很酸)
2.猕猴桃去皮切成小块
3.搅拌机里放入猕猴桃片
4.倒入牛奶,搅拌30秒就行了
5.准备炼奶
6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就可以了
材料:猕猴桃,鲜牛奶,炼乳,蜂蜜
1.准备好新鲜牛奶 ,和猕猴桃(选猕猴桃要选软的,硬的很酸)
2.猕猴桃去皮切成小块
3.搅拌机里放入猕猴桃片
4.倒入牛奶,搅拌30秒就行了
5.准备炼奶
6.吃的时候加入炼乳和蜂蜜就可以了
【欢迎转发:夏日里的低脂饮品——猕猴桃奶-猕猴桃营养-中国猕猴桃网 .请注明作者和出处。谢谢!】
猕猴桃是一种营养丰富的水果,相信不少妈妈都知道的,而且猕猴桃的味道酸甜可口,因此十分受欢迎。但任何一种食物都有适宜食用和不适宜食用的人群,对于哺乳期吃猕猴桃有好处吗?下面一起来了解一下吧。 哺乳期… [详情]
冬季养生要进补,进补什么?除了高热量,高能量,其实水果进补也是很符合冬季人体养生的需要,治疗便秘,补充维生素,强壮骨骼,一样不能少! 早晨吃猕猴桃治便秘——秋冬季是便秘的多发季节。中医认为,这… [详情]
猕猴桃因为富含营养而被誉为“水果之王”,它富含维生素C和维生素E,具有很强的抗氧化作用,下面请看本文介绍。 猕猴桃营养丰富美味多汁,很多人都爱吃猕猴桃,但是猕猴桃由于皮薄汁多,不下心会弄在衣服上面,那么猕… [详情]
一般情况下,吃猕猴桃可能会拉肚子。由于每个人的体质不一样,有些人的肠胃功能比较弱,吃了猕猴桃之后就拉肚子。那么吃猕猴桃拉肚子怎么办呢?下面让我们具体来看看吃猕猴桃拉肚子怎么回事? 日常生活中,猕猴桃是很… [详情]
为什么我们需要钾? 帮助你的肌肉正常工作 当你需要钾的时候,钾会帮助你的肌肉收缩。这包括你的呼吸系统,消化系统和你手臂和腿部的肌肉。同样重要的是,钾可以帮助这些相同的肌肉在运动后恢复。 减少过量钠… [详情]