想要长生不老 就得吃猕猴桃 猕猴桃怎么吃?猕猴桃含有极高的营养价值。它含有丰富的钙、磷、铁等元素和多种维生素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物。最引人注目的是每百克鲜果肉中含维生素C约100~4…
经常吃“绿心猕猴桃”对身体真的有很多不一样的“影响”吗?-猕猴桃营养
我们今天一起来看一下关于猕猴桃的那些事,马上就过年了,很多人都会选择准备点水果来招待亲朋好友,猕猴桃就是一种不错的选择,如果多吃绿心的猕猴桃到底对身体会有什么样的好处呢?为此专门咨询了相关的营养师,营…
经常吃猕猴桃 多个好处手到随吃而来-猕猴桃营养
日常生活中,说到猕猴桃这种水果,想必大家对它并不陌生,它所含有的营养成分是水果中含量最高的。它里面含有较高的膳食纤维,同时所含有的热量也较低,生活中经常吃点猕猴桃,能够在一定程度上帮助我们改善身体的平…
春节大鱼大肉不消化,吃点猕猴桃~-作用功效
猕猴桃营养丰富,味道鲜美,是大家非常喜欢的一种水果。它和很多水果一样,一旦成熟变软,不及时食用就会影响风味甚至软烂。 【食用指南】春节后,徐香、黄金果、红阳等中早熟品种已经完全后熟,稍有手感或可硬着削…
早晨吃猕猴桃治便秘-作用功效
早晨吃猕猴桃治便秘 不健康的饮食结构和习惯、过大的精神压力、滥用泻药等都有可能引发便秘。在我国慢性便秘患病率为4%到6%,女性多于男性。 而含膳食纤维较多的水果在治疗便秘方面效果很好,比如猕猴桃、西瓜、香蕉…
女性在冬天最适合吃的6种水果,味道都很不错,让你吃了浑身舒坦-猕猴桃营养
女性在冬天最适合吃的6种水果,味道都很不错,让你吃了浑身舒坦。首先要给大家介绍的第1种女性,在冬天比较适合吃的一种水果,名字叫做苹果,这是一种酸甜可口的水果,相信很多人都经常吃水果,味道真的是特别的棒,…
猕猴桃的功效 这种水果是抗癌神器-作用功效
猕猴桃是一种常见的水果,因为营养价值丰富被人们喜欢,它本身是带有很多对人体比较好的功效,吃了能为我们补充能量。在生活中猕猴桃都是直接被大家食用的,但是它的吃法不止这一种,猕猴桃怎么吃好?我们在食用猕猴…
蒸猕猴桃松糕-营养价值
蒸猕猴桃松糕 好像有一种要把所有水果都拿来做成松糕的势头。橙子的松糕还未消灭完尽,心思便已经动到了猕猴桃上。趁着还有那么三两个猕猴桃,截留一个最大的,来完成心里盘旋几日的松糕。并没有期望它有多少猕猴桃…
猕猴桃果皮海绵蛋糕,精致的西方甜点做法-猕猴桃营养
猕猴桃的清香,做蛋糕非常合适哦~ 食谱: 1.将烤箱片放在30平方米的烤盘中,然后用油轻轻抹匀。 2.排列切割的猕猴桃。 3.将40克色拉油与50克牛奶混合。 4.将50克面粉和25克脱脂牛奶混合在一起,放入水果中混合。 5.…
1颗小猕猴桃,想不到有13种功效,不止增白,还有防癌等大用处-作用功效
相信大家都吃过猕猴桃吧,说到吃的小编的嘴里不自觉的口水就流出来了。脑里就会出现外皮绿,里面小黑点儿的猕猴桃。今天先来讲一下猕猴桃他有13种功效呢,我们知道的,它的作用有增白作用,还有防癌等用处。听了跟随…
猕猴桃营养丰富,经常吃,4大好处收入囊中-猕猴桃营养
日常生活中,说到猕猴桃这种水果,想必大家对它并不陌生,它所含有的营养成分是水果中含量最高的。它里面含有较高的膳食纤维,同时所含有的热量也较低,生活中经常吃点猕猴桃,能够在一定程度上帮助我们改善身体的平…
猕猴桃维生素含量高,但是却很酸,这样处理过之后让你越吃越想吃-猕猴桃营养
猕猴桃维生素含量高,但是却很酸,这样处理过之后让你越吃越想吃。相信生活中喜欢吃水果的人一定不在少数,尤其是一些爱美的女性朋友,那么喜欢吃水果,应该知道猕猴桃里面所含的一些维生素是极为丰富的,吃猕猴桃的…
医生提醒:吃猕猴桃不要再碰此物了,吃了就是给肚子找病-作用功效
医生提醒:吃猕猴桃不要再碰此物了,吃了就是给肚子找病! 一说到猕猴桃,相信每个人都有吃过,它有着很高的营养价值,深受大家喜爱,却没几个人真正了解它的功效与食用禁忌,接下来小编带大家伙详细了解下猕猴桃的…
中医专家:春季养生多吃猕猴桃-猕猴桃营养
春天到了,气候由寒转暖的季节,万物复苏,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病,中医专家提醒大家,春季养生宜选辛、甘温之品,忌酸涩。猕猴桃含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素。尤其…
猕猴桃食用禁忌:不是每个人都能吃猕猴桃-作用功效
中医认为,猕猴桃性寒、味甘而微酸,具有清热止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效,适用于烦热口渴、呕吐腹泻及热淋、石淋、小便涩痛等症,但是食用猕猴桃时有些禁忌需要注意。 脾胃虚寒者不宜食用:猕猴桃性寒凉,故经…
孕妇能吃猕猴桃吗?-作用功效
孕妇能吃猕猴桃吗? 孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃,能够稳定情绪,提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦,但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用,以免引起腹痛腹泻。还要提醒大…
猕猴桃干的营养价值与功效-猕猴桃营养
每天人们都喜欢吃一些干果零食,其中猕猴桃干就是很多人的最爱,猕猴桃干味首酸甜可口,韧性十足,特别好吃,不过你们在吃多样干时,对它的营养价值与功效了解吗?知道吃猕猴桃干的好处有哪些吗?如果不知道就…
猕猴桃提醒:健身不妨多吃猕猴桃-猕猴桃营养
不管是对于健身还是在日常的生活当中,“水果之王”、“超级食物”等名词时常会出现,但我们没法只是通过任何一种食物就满足自己的日常营养摄入需求。不过,确实有一些食物的营养价值值得受到特殊的推荐,猕猴桃就是其中…