猕猴桃是一种营养价值十分丰富的水果,在平时的生活中,大家可以经常吃猕猴桃对身体的健康是非常有益的,那么吃猕猴桃有什么好处呢?下面大家一起来学习一下。 1、降低胆固醇 猕猴桃是生活中经常吃的水果,它可以治…
猕猴桃对孩子大脑有多好?看了才知道!-猕猴桃营养
如今社会交通发达,许多南北方或国外的一些优质水果我们随处可见,许多水果都被称之为“水果之王”,而我们今天讲到的猕猴桃可谓是当之无愧的“水果之王”! 猕猴桃也称奇异果,原产地为湖北一带,气味芳香,口感酸甜适…
猕猴桃的营养价值是什么?猕猴桃可改善睡眠-作用功效
猕猴桃的营养价值是什么呢?酸酸甜甜的猕猴桃,你是否喜欢呢?猕猴桃的功效与作用是很多的,如果你睡眠不好就可以吃一些猕猴桃来帮助改善哦。 猕猴桃的营养价值 100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,而一个中等大小…
猕猴桃能降血糖吗?很多人都理解错了,听听专家是怎么说的-猕猴桃营养
糖尿病人的饮食需要尤为注意,很多食物因为糖分过高都是禁止被食用的,但是有一些食物被认为有一定的降糖效果,糖尿病人应该多吃,比如猕猴桃,猕猴桃的营养丰富,含有碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维和…
猕猴桃的热量了解一下-猕猴桃营养
先看看世界卫生组织WHO怎么解析减肥 世界卫生组织WHO的数据,如果你已经发胖一年以上,90%的可能是你会一直胖下去,76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减,是因为我们心存希望,确定只要下了决心就会瘦到自己期…
猕猴桃榨汁最佳搭配 7款秋季不可错过的猕猴桃汁-猕猴桃营养
猕猴桃因富含营养而被誉为“水果之王”,现代人特别是女性吃水果时喜欢将新鲜的水果榨成汁饮用,那么猕猴桃和什么一起榨汁好?下面一起来看看猕猴桃榨汁最佳搭配吧。 猕猴桃榨汁最佳搭配: 一、猕猴桃菠萝汁 材料:菠萝…
晚饭后吃一个猕猴桃,对身体有几大好处,男女不可错过-猕猴桃营养
晚饭后吃一个猕猴桃,对身体有几大好处,男女不可错过! 1、嘴唇不干裂:冬季气候干燥,人体内的水分蒸发的就比较快,嘴唇就很容易干裂,而猕猴桃含有丰富的维生素,可以很好的预防嘴唇干裂出现。 2、防糖尿病:糖尿…
猕猴桃新吃法,营养美味又健康-猕猴桃营养
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅,被誉为”水果之王“。其自身还含有多种对人体有益的维生素、微量元素和矿物质,它不但能减少肠胃不适,还能提高免疫力和消化不良,与蜂蜜结合食…
教你在家这样做猕猴桃木瓜蛋挞,好吃又减肥-猕猴桃营养
今天教大家做猕猴桃木瓜蛋挞。猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 食材: 淡奶油140克,木瓜碎块,猕猴桃一个,切小块,蛋挞皮9个,牛奶110克…
不知道应季水果怎么吃秋天是属于猕猴桃与蜜柚的季节-猕猴桃营养
比如在动辄哈出冷气的凛冬,裹紧厚厚的围巾,打着哆嗦走到小摊前,买下炉子里最后一个烤红薯。 比如在春雨打枝的当口,路过一处偏巷,而几瓣桃花悄然落下,恰好停在肩头,翩跹出婀娜的弧度。 比如在蝉鸣一片的盛夏,…
猕猴桃有增强体质之用,是夏天必备之物,给身体来个大扫除-猕猴桃营养
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃一般是椭圆形的,深褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排…
野生猕猴桃根具有一定药用价值,尤其是这7个功效,可不能小看-作用功效
猕猴桃,是一种大众非常喜爱的水果,它的味道酸甜爽口,营养物质也丰富。但是,很多人并不知道野生的猕猴桃根具有一定的药用价值。中医认为,野生猕猴桃根的味酸、微甘,性凉,有小毒,具有清热利尿、活血消肿等功效…
以假乱真的猕猴桃饼干(抹茶饼干)-猕猴桃营养
以假乱真的猕猴桃饼干,其实与猕猴桃无关,只是一款色香味俱美,老少皆宜的雅致小吃。我最爱抹茶味道的,抹茶口味中带着浓郁、丰富的茶香,甘醇却又带着一点点苦涩感,中和了甜点里的甜味和油腻感。方子参考(太阳猫…
青提猕猴桃思慕雪-猕猴桃营养
最近孩子便秘,发现吃这个很好治便秘哦~~而且有颜值,吃起来又像雪糕~~宝宝都缠着每天做思慕雪咯~ 用料 无籽青提 200g 猕猴桃 100g 牛油果 半个 原味酸奶 半杯 坚果 少量 做法步骤 1、准备好食材,洗净切块 2、倒进…
这两种植物霜打后, 营养价值和抗癌效果更好,很多人都不知道-猕猴桃营养
猕猴桃 味酸、甘,性寒。入肾经。具有解热,止渴,健胃,通淋的功效。主治烦热,消渴,肺热干咳,消化不良,湿热黄疸,石淋,痔疮等症。 医学认为猕猴桃具有以下作用: 1、防癌作用。 2、延缓衰老作用。 3、耐缺氧作…
猕猴桃水果酸奶杯-猕猴桃营养
猕猴桃含有维生素A、B、C、E,生物素,胡萝卜素,钙、磷、钾等矿物质,叶酸,可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制硝化反应。它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且可以帮助…
猕猴桃还有这么多种吃法呢-猕猴桃营养
猕猴桃是一种含有丰富的维生素c的水果,食用价值高,下面就给大家介绍一下猕猴桃的做法大全。 猕猴桃饼干的做法 自制饼干,无添加剂,能高效吸收鸡蛋的营养,给宝宝吃卫生健康。 用料: 低筋面粉275克、鸡蛋50克、玉…
常吃“猕猴桃”好处多,但要注意这2个“误区”!别说我没提醒你-作用功效
很多人对猕猴桃的第一印象便是它的外皮毛茸茸的,有时不小心掉在身上,皮肤也会变得痒痒的,它的口感是比较酸甜的,不管是色泽还是味道都是比较小清新的。可千万不要因为猕猴桃很常见,而小看了它的营养价值,猕猴桃…