笔者的涮牙方法不对，几十年的累计下了，牙龈萎缩了不少，还有几颗牙齿也松动了。芒果和猕猴桃这两种热带水果富含牙龈健康的守护者——维c。意大利研究人员发现，每天吃个红心猕猴桃，可使患口腔癌的风险降低50%。如果有牙周疾病，体内细胞因子会增加，使你饱受牙痛与牙出血的折磨。研究发现，维生素d能够抑制细胞因子的生成。90克的虾就能够补充每日所需维生素d的65%。因此在多吃蔬菜时，也别忘了吃点虾。
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我们去超市买水果，会发现奇异果跟猕猴桃样子长得很像，味道吃起来很像，但是价格却又有差异。奇异果跟猕猴桃到底是不是一样水果呢，你有细心留意过吗?奇异果和猕猴桃有什么区别? 猕猴桃和奇异果其实是一样的，… [详情]
新鲜的果蔬所含有的营养成分都是比较多的，对人体健康也有很多的好处，因此才需要大家平时适当的食用一些。像猕猴桃还是比较常见的，因为营养成，味道酸甜可口，备受大家的喜爱。殊不知猕猴桃植物的根部也是可以食用… [详情]
猕猴桃属于什么水果 猕猴桃是一种常见的寒性水果，也是酸性水果，猕猴堂含有丰富的营养价值，是果中之王，里面含有大量的微量元素、胡萝卜素、维生素，比如含有的维生素比一般水果都要高，不仅可以美容养颜，… [详情]
水果一般具有以下四个特点： 一、富含汁液; 二、含较多的可溶性糖分，很多还含有挥发性芳香物质; 三、通常生食; 四、可以独立于三餐食用。 &em… [详情]
世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃的营养成分最为丰富全面。奇异果果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，奇异果由于较重香蕉及柑桔含有理鑫的钾而位居榜首。 奇异果的Vc量… [详情]
