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斑点这是影响女性肌肤的一个重大的问题,民间说经常的食用猕猴桃对于抑制斑点的生长有着非常好的作用,这是真的吗?那么女性吃猕猴桃能够祛斑你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识,赶紧和小编一起去看一下吧。
猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉 淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作 用。而且,猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后,用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。
猕猴桃薄荷汁材料:猕猴桃、薄荷叶、苹果。
做法:将猕猴桃彻底清洗干净后,削皮切成四块,苹果不削皮去核切块,再将薄荷叶放入果汁机中打碎,放入猕猴桃、苹果打成果汁,待果汁完成后将其搅拌均匀,直接饮用就可以啦。
功效:猕猴桃被誉为水果金矿,这是因为猕猴桃富含多种维生素,在美白祛斑这块特别明显突出,在猕猴桃汁中加入清凉的薄荷叶以及同等营养的苹果,可使脸部色斑尽快消除。
以上就是佰佰安全网小编为大家介绍女性吃猕猴桃能够祛斑的知识,希望女性朋友们,在知道女性护肤水果有哪些的基础上,科学饮食身体更健康。
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