说到水果在人们的生活中是必不可少的，不仅因为水果吃起来美味，而且它的营养价值也很高，能够补充人体所需的很多营养，经常吃还能提高身体的免疫力，尤其是转季的时候，多吃点水果还能预防生病感冒。所以每天都吃点水果是现在大家都必不可少的。

现在市面上的水果种类非常的多，一年四季都有不同的，新的水果上市，那像现在这个季节就有三华李、西瓜、雾莲等等。在山里面的和农村的人来说，很多水果就可以不用买了，例如五味子，构树果，地念等。

还有一种水果，在农村很多人都不是很稀罕，但是它在城市里面却非常的抢手，他就被誉为维生素c之王的猕猴桃。猕猴桃的功效，大家都应该非常清楚。但是野生猕猴桃的话，会更加的营养丰富。野生猕猴桃味道比较酸，基本上很少有人摘来吃，是通过加工后吃的话口味就会好很多。

正是因为太麻烦，所以很少有人去摘。但是用野生猕猴桃做成蜜饯或者是酿酒，那是非常受欢迎的。在果肉里面加糖发酵几个月就能喝了，味道酸甜可口，还有酒香味，看来还有美容功效。如果您当地有这种野生的猕猴桃，可千万不要浪费哦。