”通便达人“香蕉猕猴桃 弥猴桃的功效与作用

”通便达人“香蕉猕猴桃 

    1.香蕉     香蕉是最佳的通便水果,大家一点都不陌生。香蕉中含有大量丰富的膳食纤维,据统计香蕉中所含的膳食纤维是其他普通新鲜水果的三倍之多,这就是香蕉能够成为通便达人的…
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7大护肤保健好水果 苹果草莓猕猴桃 弥猴桃的功效与作用

7大护肤保健好水果 苹果草莓猕猴桃 

    1.苹果     苹果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等,…
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芒果柑橘猕猴桃 6种水果远离乳腺癌 弥猴桃的功效与作用

芒果柑橘猕猴桃 6种水果远离乳腺癌 

    听到乳腺癌这个词,很多女性都会禁不住打颤,虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻得一种,但是还是应该尽量的远离乳腺癌,吃什么水果能预防乳腺癌呢?下面的这六种水果可以让乳腺癌远离你哦!  …
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睡前吃猕猴桃有助于睡眠质量 弥猴桃的功效与作用

睡前吃猕猴桃有助于睡眠质量 

       就睡前吃红心猕猴桃有没特殊的作用或对人体好不好等问题,中国红心猕猴桃商务说明如下:          营养全面的猕猴桃,可以在睡前吃吗?猕猴桃是偏酸性的…
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绿茶猕猴桃 对付乳腺癌的食物高手 弥猴桃的功效与作用

绿茶猕猴桃 对付乳腺癌的食物高手 

      绿茶   茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂…
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小方法让猕猴桃快速变软 弥猴桃的功效与作用

小方法让猕猴桃快速变软 

      新上市的猕猴桃往往不会熟透,既硬,吃起来口感也很差。如何让猕猴桃快速熟透变软呢?   方法:将猕猴桃、苹果和梨一起放入一个塑料袋中,然后把塑料袋封口扎紧,放置两天后,即可使猕猴…
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猕猕猴食疗方 弥猴桃的功效与作用

猕猕猴食疗方 

      餐桌上的猕猴桃最先是国宴上的最后一道菜,是将鲜果去皮切片之后,每人食用一两片。猕猴桃作为餐桌上的高档菜,可作成鲜炸、糖汁、醪糟汤等。猕猴桃内有一种酶,可以将肉类变嫩,炒肉时可…
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吃猕猴桃比服维生素C片效果更好 弥猴桃的功效与作用

吃猕猴桃比服维生素C片效果更好 

      维生素C是人体必需的营养素,但人体自身不能制造维生素C,只能靠从食物中获取。       研究人员将患有维生素C缺乏症的实验鼠分成两组,一组被喂食猕猴桃,另一组被喂…
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猕猴桃轻巧身体有妙招 弥猴桃的功效与作用

猕猴桃轻巧身体有妙招 

     猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃),富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克,是营养丰富,含水量大,产热量低的果品。   中医认为,它是…
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脾胃不好少吃猕猴桃 弥猴桃的功效与作用

脾胃不好少吃猕猴桃 

     湖北省武汉市青山区肖女士:我知道,猕猴桃是预防心脑血管病的最佳水果,最近听别人讲常吃猕猴桃对女性来说,不但能美白,还可以起到减肥的作用。请问,是这样吗?哪些人不适合食用呢?   河…
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吃猕猴桃的时候记得嚼嚼籽! 弥猴桃的功效与作用

吃猕猴桃的时候记得嚼嚼籽! 

    猕猴桃的营养极为丰富,被誉为“水果之王”。很多人都对猕猴桃清香鲜美的果肉赞不绝口,却忽略了其中看起来不起眼的猕猴桃籽,但它的营养价值却不容小视。      猕猴桃中含种…
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