这个世界上,每个人都在追寻健康
每一个人都明白
健康的重要性
今天
带大家来探寻一下
猕猴桃
给您全家人带去的健康
如您的家庭一般
有大有小
家中小孩吃小果
一天3颗可满足身体所需维C
家中成人吃大果
一天1颗可满足身体所需维C
家中有孕妇
一天2颗中果即可满足准妈咪和肚中宝贝所需的维C
入口甘甜,回味留香
并且100克的猕猴桃维生素C含量=10个柑橘=13个柠檬=30个苹果
猕猴桃营养又美味
可是还是要告诉你
猕猴桃有10大“害”处
猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽,
有利于抑制诱发癌症基因的突变。
1.“害”得我们癌症发病率降低了
猕猴桃富含的维生素C
可起到增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老的作用。
2.”害“得我们变年轻了
猕猴桃果实含糖量低,又是营养最丰富全面的水果之一。
人们可从猕猴桃单位热量获得最平衡的营养,
从而达到减肥健美的效果。
3.”害“得我们变瘦了
猕猴桃果肉中含有丰富的维生素C和维生素B,
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对预防口腔溃疡有天然的药效作用。
4.”害“得我们的口腔溃疡好了
猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,
可快速清除体内堆积的有害代谢产物,
防治、预防大便秘结和结肠癌及动脉硬化。
5.”害“得我们告别了便秘
猕猴桃果实含有肌醇,
肌醇是细胞第二信使系统的一种前体,
可有效预防抑郁症。
6.”害“得我们抑郁的机会降低了
猕猴桃富含植物化学成分叶黄素,
叶黄素可在人的视网膜上堆积,从而预防白内障。
7.”害“得我们白内障出现的几率减小了
猕猴桃被认为是一种增强免疫辅助剂,
主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物质。
8.”害“得我们抵抗力更好了
猕猴桃中含有相当高的5-羟色胺,
即血管收缩剂,5-羟色胺对人体有镇静、
消除紧张疲劳的作用。
9.”害“得我们更镇静了
猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸,
这种成分可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成
10.”害“得我们不得血栓
猕猴桃”害“处如此多
还不快吃猕猴桃”泄愤“?
猕猴桃,穿花衣
年年新鲜带给你
我问猕猴桃你为啥来
猕猴桃说:当然是为了把自然和健康的滋味还给你!