猕猴桃起源于中国,1904年被引入新西兰,新西兰称为猕猴桃,所以猕猴桃也称为猕猴桃。
中国红心猕猴桃资源丰富,其产地主要集中在陕西梅县、四川浦江和四川沧溪。
新西兰盛产猕猴桃,出口到许多国家和地区。
猕猴桃分类
猕猴桃主要分为绿心、黄心、红心三种果肉,营养价值相当,但口感略有不同。
1、绿心猕猴桃是一种具有酸味的传统品种
2,黄心猕猴桃是一种糖含量为17%和甜味的改良品种。
3,红心猕猴桃是一种糖含量为13%~18%的甜味品种。
猕猴桃营养
猕猴桃被称为“水果之王”。1个猕猴桃中维生素C的含量是C的2倍。
猕猴桃富含20多种营养素,其他水果含有2或3种营养素。
[猕猴桃值]
猕猴桃是老年人、儿童和体弱者的补品。它可以降低胆固醇,增强心肌,抗糖尿病,治疗腹泻和痢疾,解决胃虚弱,治疗呼吸道疾病,改善视力,消除皱纹和细纹,增强免疫功能,治疗肝病,消化不良,贫血和泌尿系统疾病。呼吸系统疾病,脑部疾病等,加强牙齿和指甲。
猕猴桃法
猕猴桃适合饭后两小时吃
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