新鲜的果蔬所含有的营养成分都是比较多的,对人体健康也有很多的好处,因此才需要大家平时适当的食用一些。像猕猴桃还是比较常见的,因为营养成,味道酸甜可口,备受大家的喜爱。殊不知猕猴桃植物的根部也是可以食用…
果蔬皮营养价值更高
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果蔬皮营养价值更高 猕猴桃皮具抗癌功效
点击图片进入下一页>> 猕猴桃皮能抗癌 猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。 怎么吃?将猕猴桃连皮榨汁…